Semesterprogramm
Gesundheit » Bewegung / Fitness » Rückenfitness und Muskeltraining
242-30271
Rückenfitness und Muskeltraining
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Dieser Kurs ist ausgebucht. Wenn Sie sich anmelden, nehmen wir Sie gerne auf die Warteliste und informieren Sie, wenn ein Platz frei werden sollte.
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Anmeldeschluss erreicht:
Eine Online-Anmeldung ist nicht mehr möglich. Falls noch Plätze frei sind, können Sie sich telefonisch anmelden. Bitte rufen Sie uns an: 06202 2095-0.
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Beschreibung
Ein abwechslungsreiches, vielseitiges rückengesundes Fitnesstraining mit Herz-Kreislauf-Aktivierung, Haltungsschulung, Koordination, Kräftigung und Dehnung gestaltet die Kursstunde. Hierbei werden auch kleine Handgeräte eingesetzt. Eine Entspannungseinheit sorgt am Ende der Stunde für Balance.
Dozent:in
Roghieh Schwach (Alle Kurse suchen)
Termine
Mi. 18.09.2024 - Mi. 05.02.2025
Beginn
Mi., 18.09.2024, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer
15 x mittwochs
Außenstelle
Ketsch
Anmeldeschluss
12.09.2024
Kursort
Gebühr
65,00 €
Neurotthalle Ketsch, Großer Gymnastikraum (Ringerraum), UG
Mannheimer Str. 27 (Sporthalle-Nebeneingang)
68775 Ketsch
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Datum
Zeit
Kursort
